čeština

1

Dobrý zdravotní stav.

Zápočet na základě aktivní účasti ve výuce, tj. pravidelná docházka s evidencí v prezenční listině (jsou povoleny 2 neomluvené účasti). V souladu se Směrnicí č.17/2019 K výuce tělesné výchovy je předmět hodnocen jedním kreditem.
Pravidelná docházka s evidencí v prezenční listině, povoleny 2 neomluvené absence, omluvenky ústně na absence dopředu přímo ve výuce nebo emailem předem nejpozději však do 24,0 hodin po termínu výuky.

Nahrazování hodin po dohodě s vyučujícím pouze v jeho hodinách. 

 

 

 

 

 

 

Začátečníci:
Naučit studenta základům sebeobrany s cílem ochrany jeho zdraví v konfliktních situacích v souladu se zákony.
Pokročilí:
Prohloubení znalostí z teorie sebeobrany, zvládnutí pokročilejších technik v sebeobraně s cílem ochrany vlastního zdraví i zdraví ostatních v konfliktních situacích v souladu se zákony.

Začátečníci:
Student se seznámí s teorií sebeobrany, BOZP, metodikou výcviku, prakticky procvičí základní techniky sebeobrany, zvýší svou fyzickou a psychickou odolnost.
Pokročilí:
Student si prohloubí znalosti z teorie sebeobrany, BOZP, v metodice výcviku, prakticky procvičí pokročilejší techniky sebeobrany, zvýší svou fyzickou a psychickou odolnost.

Chris Crudelli – Cesta bojovníka, MF a.s., Praha 2011, ISBN 978-80-204-2248-4 (CS)
Zdeněk Náchodský - Učebnice sebeobrany pro každého, Futura, a.s., Praha 1992 (CS)
A. A. Lebeda – Sebeobrana, Olympia, Praha 1979 (CS)

13 hod., povinná