Přístupnostní navigace
E-přihláška
Vyhledávání Vyhledat Zavřít
Detail předmětu
CESA-TV-SEBEAk. rok: 2018/2019
Vhodná praktická sebeobrana pro muže i ženy. Ve výcviku jsou využívány techniky z různých druhů bojových umění. Nedílnou součástí výcviku je zvyšování fyzické zdatnosti a psychické odolnosti.Začátečníci - Z: Studenti se seznámí se základy sebeobrany a prakticky procvičí základní průpravné a sebeobranné techniky s cílem ochrany vlastního zdraví i zdraví ostatních v konfliktních situacích v souladu se zákony.Obsah výcviku: průpravné techniky (postoje, pády, údery, kopy, kryty), obrana proti napadení zepředu, obrana proti napadení zezadu, obrana proti úderu a kopu. Mírně pokročilí - MP:Studenti si prohloubí znalostí z teorie sebeobrany, prakticky si procvičí pokročilejší techniky v sebeobraně s cílem ochrany vlastního zdraví i zdraví ostatních v konfliktních situacích v souladu se zákony. Obsah výcviku: průpravné techniky (postoje, pády, údery, kopy, kryty), obrana proti napadení zepředu, obrana proti napadení zezadu, obrana proti úderu a kopu, kombinace náročnějších technik, obrana proti holi a noži, cvičný boj.Kurz MP navazuje na kurz Z (absolvování kurzu Z není podmínkou pro zápis do kurzu MP).
Jazyk výuky
Garant předmětu
Zajišťuje ústav
Výsledky učení předmětu
Prerekvizity
Plánované vzdělávací činnosti a výukové metody
Způsob a kritéria hodnocení
Osnovy výuky
Učební cíle
Vymezení kontrolované výuky a způsob jejího provádění a formy nahrazování zameškané výuky
Základní literatura
Cvičení z TV
Vyučující / Lektor