Detail předmětu

Specializace: Pohybové aktivity při zdravotních omezeních

FP-TpazPAk. rok: 2011/2012

Předmět poskytne studentům přehled o specifických pohybových potřebách a limitech organizmu oslabeného například nemocí, úrazem, operací, vrozeným zdravotním handicapem apod. Výuka zahrnuje teoretické i praktické lekce, při kterých studenti navštíví specializovaná pracoviště nabízející pohybové aktivity vymezené skupině lidí nebo si některé adaptované pohybové aktivity osobně vyzkouší.

Jazyk výuky

čeština

Počet kreditů

3

Zajišťuje ústav

Výsledky učení předmětu

Student bude umět posoudit, jakým způsobem člověka ovlivnil úraz, nemoc nebo operace apod. z pohledu pohybové aktivity. Bude umět navrhnout vhodnou alternativu pohybu nebo úpravu pohybu tak, aby tato vyhovovala aktuálním možnostem člověka, a to nejen fyzickým, ale i psychickým, sociálním a ekonomickým. Bude-li třeba, doporučí posouzení dalším specialistou (lékařem, ortotikem, podiatrem, fyzioterapeutem, ergoterapeutem, nutričním specialistou, psychologem, sociálním pracovníkem a dalšími).

Prerekvizity

Znalosti anatomie, fyziologie, základů tělovýchovného lékařství, traumatologie, gerontologie, tělovýchovné předměty

Plánované vzdělávací činnosti a výukové metody

Metody vyučování závisejí na způsobu výuky a jsou popsány článkem 7 Studijního a zkušebního řádu VUT.

Způsob a kritéria hodnocení

Udělení zápočtu:
1. aktivní účast na cvičeních (Je tolerována 1 absence bez udání důvodu; více než 1 absence vyžaduje osobní domluvu s vyučujícím na formě náhrady)
2. 5 minutová prezentace/přednáška/referát na téma týkající se náplně předmětu

Forma zkoušky:
1. písemná zkouška (100 bodů)

Klasifikační stupnice
Stupeň Bodové hodnocení (v %) Číselná klasifikace Slovní hodnocení
A 100 - 90 1 výborně
B 89 - 80 1,5 velmi dobře
C 79 - 70 2 dobře
D 69 - 60 2,5 uspokojivě
E 59 - 50 3 dostatečně
F 49 - 0 4 nevyhovující

Osnovy výuky

- Pojem sport pro všechny a jeho poslání.Výkon a prožitek.
- Druhy zdravotního oslabení. Formy zdravotní tělesné výchovy a sportu pro všechny.
- Specifika jednotlivých forem, jejich přizpůsobení pro zdravotně oslabené.
- Metodika práce se zdravotně oslabenými.
- Cvičení s vlastním tělem a s náčiním: na velkých míčích, cvičení pro zdravá záda, Body and mind – Pilates, Power yoga, strečink a relaxace, cvičení na balančních plošinách, na Bosse, s Flexibary, s gumovými adaptery a gumovými pásy.
- Cvičení v posilovně.
- Indoorcycling a Cardio fitness cvičení na aerobních trenažérech - veslařské trenažéry Concept 2, orbitreky, stacionární kola, bicyklové ergometry, steppery, chodecké pásy, kranking
- Nordic walking.
- Zdravotní a kondiční plavání. Aqua fitness a aquagymnastika– pohybové aktivity ve vodě.

- Praktická výuka - vhodné druhy pohybových aktivit a modifikace pohybových aktivit podle aktuálního zdravotního stavu jedince, jeho specifických potřeb. Tvorba programů pro aktivní způsob života populace při zdravotních omezeních.

Učební cíle

Cílem je poskytnout přehled o možnostech, které člověk s určitým typem zdravotního omezení má, chce-li se pohybovým aktivitám i nadále věnovat nebo se jim začít věnovat. Součástí předmětu je také problematika organizace sportovních akcí zaměřených na pohybové aktivity při zdravotním omezení a vedení pohybových aktivit v roli instruktora.

Vymezení kontrolované výuky a způsob jejího provádění a formy nahrazování zameškané výuky

Aktivní účast na přednáškách (90%) a cvičeních (90%). Absence omluvena pouze při doložení platného lékařského potvrzení.

Základní literatura

BENEŠOVÁ,M.: Cvičení ve vodě.Praha, ASPV, 1995. 69 s. (CS)
HRAZDÍROVÁ,Z.: Zdravotní gymnastika. Praha, UK Karolinum, 2005. 91 s. ISBN 80-246-0931-2. (CS)
RAŠEV,E.: Škola zad. Praha, Direkt, 1992, 222 s. ISBN 80-900272-6-1. (CS)
ROKYTA,R., KŘÍŽ,N., BUŘITOVÁ,J., MOJŽÍŠOVÁ,L.: Rehabilitační metoda Ludmily Mojžíšové očima fyziologa. Praha, UK, 1992. 107 s. ISBN 80-85467-68-2. (CS)
SRDEČNÝ,V. a kol.: Tělesná výchova zdravotně oslabených.Praha, SPN, 1977, 256 s. (CS)

Doporučená literatura

KOLEKTIV VN BRNO – REHABILITAČNÍ ODD.: Cvičení pro zdraví.: Brno,KÖCK sport s.r.o., 2004, 40 s. (CS)
KOPŘIVOVÁ,J., KOPŘIVA,Z.: Význam vyrovnávacích cvičení v životě člověka.. Brno, SOKOL Brno 1 Studio pohybových aktivit, 1997, 61 s. (CS)
WINNICK,J. Adapted Physical Education and Sport 5th Edition. Human Kinetics. 2011. ISBN-13: 9781450412926 (EN)

Zařazení předmětu ve studijních plánech

  • Program BAK bakalářský

    obor BAK-MTK , 3. ročník, letní semestr, povinně volitelný

Typ (způsob) výuky

 

Přednáška

26 hod., nepovinná

Vyučující / Lektor

Osnova

- Pojem sport pro všechny a jeho poslání.Výkon a prožitek.
- Druhy zdravotního oslabení. Formy zdravotní tělesné výchovy a sportu pro všechny.
- Specifika jednotlivých forem, jejich přizpůsobení pro zdravotně oslabené.
- Metodika práce se zdravotně oslabenými.
- Cvičení s vlastním tělem a s náčiním: na velkých míčích, cvičení pro zdravá záda, Body and mind – Pilates, Power yoga, strečink a relaxace, cvičení na balančních plošinách, na Bosse, s Flexibary, s gumovými adaptery a gumovými pásy.
- Cvičení v posilovně.
- Indoorcycling a Cardio fitness cvičení na aerobních trenažérech - veslařské trenažéry Concept 2, orbitreky, stacionární kola, bicyklové ergometry, steppery, chodecké pásy.
- Nordic walking.
- Zdravotní a kondiční plavání. Aqua fitness a aquagymnastika– pohybové aktivity ve vodě.

Cvičení

13 hod., povinná

Vyučující / Lektor

Osnova

- Praktická výuka - vhodné druhy pohybových aktivit podle aktuálního zdravotního stavu, náplň pro programy aktivní způsob života populace při zdravotních omezeních.