Detail předmětu

Bojová umění - Karate

CESA-TV-KARA-RAk. rok: 2019/2020

Příprava reprezentace VUT, vhodné pro všechny cvičence (bez rozdílu stylu) s technickým stupněm 7. Kyu a vyšším. Tréninky zaměřené především na KUMITE (sportovní boj) dle pravidel W.F.K.

Jazyk výuky

čeština

Výsledky učení předmětu

Realizace ve zvoleném sportu, vytvoření kladného vztahu k pohybovým aktivitám, umístění na akademických soutěžích

Prerekvizity

Vhodné vlastní chrániče zubů, rukou a nohou pro karate.

Plánované vzdělávací činnosti a výukové metody

- seznámení s BOZP
- sparing ve dvojicích na KUMITE
- souborné cvičení KATA
- průběžná kontrola rozvoje dovedností i psychické odolnosti

KURZY - nadstavbová aktivita ve spolupráci s VSK VUT Brno

SPORTOVNÍ REPREZENTACE - zájemci o sportovní reprezentaci školy v systému vysokoškolských přeborů musí kontaktovat garanta sportu a mohou se zapojit do společné přípravy v hodinách pro pokročilé (P) nebo ve speciálně zaměřených hodinách s náborem na začátku semestru (V)

TURNAJE A AKCE - Vánoční hry, Den sportu, aj. (vhodné pro náhradu zameškané výuky)

Způsob a kritéria hodnocení

Zápočet na základě aktivní účasti ve výuce tj. pravidelná docházka s evidencí v prezenční listině; jsou povoleny 2 neomluvené účasti).

Osnovy výuky

-BOZP, plán výuky, podmínky pro zápočet,
-sparing ve dvojicích na KUMITE (popř. sportovní zápas podle pravidel). Jednotlivé formy KUMITE jsou sestaveny tak, aby na sebe postupně navazovaly (tj. od nejjednodušších situací až po velmi složité);
-souborné cvičení KATA (samostatné cvičení jednotlivce; imaginární boj s více protivníky), což představuje sestavu obranných a útočných technik přesného sledu, s ustáleným rytmem a půdorysem pohybu; jsou nejpodstatnějším znakem, kterým se od sebe liší jednotlivé směry karate, takže vyžaduje individuální přístup;
-průběžná kontrola rozvoje dovedností i psychické odolnosti
-zápočet

Učební cíle

Cílem výuky je co nejefektivnější příprava studentek a studentů k účasti především na akademických soutěžích a to jak na KUMITE, tak i na KATA .

Vymezení kontrolované výuky a způsob jejího provádění a formy nahrazování zameškané výuky

Pravidelná aktivní účast ve výuce – evidence docházky v prezenční listině. Povoleny 2 neomluvené neúčasti. Náhrada zameškané výuky po domluvě s vyučujícím v jiných hodinách karate. Další možnost náhrady v blokové výuce, na kurzech a sportovních akcích CESA ( Den sportu, Vánoční hry...).
Nasměrování k získání výkonnostních stupňů – páskování.

Základní literatura

NAKAJAMA Masatoši, Dynamické karate; Naše vojsko, Praha 1994; (CS)
NAKAJAMA Masatoši, Best karate – KUMITE 1; KODASHA International, ISBN 83-86135-02-6; (CS)
KATA MODEL for teaching shitei gata; ISBN4-583-03645-0 C2075 Y2500E; (CS)

Typ (způsob) výuky

 

Cvičení z TV - reprezentace

24 hod., povinná

Vyučující / Lektor