čeština

2

Studenti získají teoretické a praktické vědomosti a dovednosti z oblasti výuky sjezdového, běžeckého lyžování a snowboardingu dle nejnovějších poznatků na úrovni začátečníků a mírně pokročilých v těchto oblastech: metodika a didaktika sjezdového a běžeckého lyžování, metodika a didaktika snowboardingu, praktická výuka a osvojení techniky sjezdového a běžeckého lyžování a snowboardingu, pedagogické aspekty výuky lyžování a snowboardingu, ekonomické aspekty podnikání v oblasti lyžování a snowboardingu, školící a vzdělávací systémy v oblasti lyžování a snowboardingu, právní aspekty lyžování a snowboardingu.

Znalost lyžování nebo snowboardingu na úrovni začátečníků a vědomosti získané při studiu předmětu POBYT V HORÁCH.

Cvičení podporují zejména praktické ovládnutí látky vyložené na přednáškách nebo zadané k samostatnému nastudování za aktivní účasti studentů.

Udělení zápočtu:
Absolvování kurzu (50 bodů), znalostní test (25 bodů) a test praktických dovedností (25 bodů) s hodnocením započteno (min. dostatečně) X nezapočteno (nedostatečně).

Teoretická cvičení:
• Historie lyžování a SNB
• Motorické a biomechanické základy lyžování a SNB, základy didaktiky (vyučovací formy a metody, didaktické zásady, didaktická technika a pomůcky)
• Metodika výuky lyžování a SNB, bezpečnostní pravidla
• Lyžařská technologie – výstroj, výzbroj, mazání a údržba
• Pedagogické aspekty výuky lyžování a SNB, zvláštnosti výuky dětí, specifika výuky seniorů a handicapovaných
• Právní aspekty zimních sportů
• Podnikání v zimních sportech
Praktická cvičení:
• Praktická výuka a osvojení základní techniky sjezdového a běžeckého lyžování a snowboardingu, její modifikace
• Metodika výuky – metodická řada, zásobník cvičení, odstraňování chyb, didaktické pomůcky
• Metodický výstup

Cílem kurzu je připravit studenty po teoretické i praktické stránce k plánování, vedení a organizování výuky lyžování a snowboardingu všech věkových kategorií na úrovni „instruktora lyžování“ a „instruktora snowboardingu“. Rozšířit si základní individuální dovednosti a získat metodické znalosti z oblasti výuky lyžování a snowboardingu.
Studenti volí mezi dvěma specializacemi:
1. LYŽOVÁNÍ
2. SNOWBOARDING

Aktivní účast na přednáškách a cvičeních v rámci kurzu. Spolupráce na dynamickém průběhu kurzu. Znalostní test. Test praktických dovedností.

BOLEK,E., ILAVSKÝ,J.,SOUMAR,L. Běh na lyžích . Praha:Grada 2007.ISBN 978-80-247-1371-7 (CS)
BYDŽOVSKÝ, J. První pomoc.Praha:Grada 2004. ISBN 80-247-0680-6 (CS)
ČÁSTKA, K.,KOLOVSKÁ, I., VOTÍK, J. Jak dokonale zvládnout carving. Praha :Grada 2005. ISBN 80-247-1358-6 (CS)
REICHERT,J., MUSIL,D. Lyžování. Praha : Grada 2008. ISBN 978-80-247-2135-4 (CS)
SOUKUP,J. Lyžování podle alpských lyžařských škol.Praha:Olympia 1991. (CS)

DRLÍK,K., STROBL,K. Lyžujeme.Olomouc:Alfa 1992. (CS)
EISENHUT,A.,RENNER,T. Fit na hory.Praha:Grada 2006.ISBN 978-80-247-1871-2 (CS)
GNAD, T., PSOTOVÁ, D. Běh na lyžích. Praha: Karolinum, 2005. (CS)
GNAD, T. a kol. Základy teorie lyžování a snowboardingu. Praha: Karolinum. 2008. (CS)
MARŠÍK, J. Carving.Praha :Grada 2003. ISBN 80 -247-0594-X (CS)
PŘÍBRAMSKÝ,M. Lyžování.Praha :Grada 1999. ISBN 80-7169-786-9 (CS)
PSOTOVÁ, D.,PŘÍBRAMSKÝ, M. a kol. Sjíždění a zatáčení na lyžích. Česká škola lyžování. Praha: Karolinum, 2006. (CS)
Metodika výuky lyžování dětí a dospělých, snowboardingu, telemarku a freestylu. APUL: Špindlerův mlýn. 2008 (CS)

150 hod., povinná

Teorie:
- Základní techniky sjezdového, běžeckého lyžování.
- Metodika sjezdového a běžeckého lyžování.
- Praktická výuka a osvojení techniky sjezdového lyžování na úrovni České školy lyžování I.
- Historie lyžování.
- Technologie lyžování - výstroj, výzbroj, údržba.
- Pedagogické aspekty výuky lyžování.

Praktická cvičení:
- Základní technika sjezdového, běžeckého lyžování a její modifikace.
- Nácvik, výcvik, odstraňování chyb - zásobníky cviků.